... { ... Diät ... } ...

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Re: ... { ... Diät ... } ...

Beitrag von >Soul'Storm< am So Feb 24, 2008 5:04 pm

Löööööl

hab mich heut auch gewogen- 500 gramm weniger xD.

Was isstn du übern Tag alles oO
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Beitrag von Gast am So Feb 24, 2008 7:56 pm

Normalerweise eig. ned viel, nur beim Arbeiten kommt meine Chefin immer mit Naschereien da her ... ja und Schule, da kommen auch immer diese Sachen wo man eig. drauf verzichten sollte ...
Joa, dass was jetzt zu viel drauf ist bei mir muss so schnell wie möglich auch wieder runter, d.h. definitiv für mich, Sport machen, FDH und auf die Naschereien verzichten ...

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Beitrag von >Soul'Storm< am So Feb 24, 2008 10:08 pm

ganz verzichten würd ich nicht
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Beitrag von Gast am So Feb 24, 2008 11:54 pm

okay, ganz verzichten tu ich auch ned aber es wird halt um einiges reduziert ...

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Beitrag von >Soul'Storm< am So Feb 24, 2008 11:59 pm

Achte auf Fettreiches essen xD
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Beitrag von Gast am Mo Feb 25, 2008 12:17 am

ohja, dass werde ich dann auf jeden fall machen ...
werd mich jetzt dann denk eh die meiste Zeit von Salaten und Joghurts mit (0,1g - 1,5g) Fett ernähren.

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Beitrag von >Soul'Storm< am Mo Feb 25, 2008 12:26 am

Aber auch was vernüftiges
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Beitrag von Gast am Mo Feb 25, 2008 12:28 am

jaaa, das mach ich dann Abends aber da dann eben nur noch die helfe als das was ich sonst gegesen hab und sonst wie gesagt Salate und so ...

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Beitrag von *.vêr.plant.¿! am Mo Feb 25, 2008 2:45 am

Diäten sind für die katz !!!

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Beitrag von Gast am Mo Feb 25, 2008 7:36 am

Wie man´s nimmt

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Beitrag von *.vêr.plant.¿! am Mo Feb 25, 2008 9:08 am

Ich nehms so xD
Gesund essen ab und zu naschen und sport ist das aller beste <3

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Beitrag von feuerzeug. am Mo Feb 25, 2008 9:18 am

sport im bett xD
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Beitrag von *.vêr.plant.¿! am Mo Feb 25, 2008 10:20 am

Ne ich mein scho richtigen Sport shadzZ xD
Aber bei Sport im Bett verbrennt man auch einiges an kalorien !!!

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Beitrag von Gast am Mo Feb 25, 2008 11:38 am

das werd ich ja jetzt machen ...
die Kilos auf meinen Rippen müssen ja wieder weg

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Beitrag von *.vêr.plant.¿! am Mo Feb 25, 2008 4:20 pm

Ja aber mit Sport und gesundem essen und ab und zu nachen bekommst es eher hin wie wenn du dir 1oo verbote machst weil du dann noch mehr lust darauf bekommst !!!

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Beitrag von Gast am Mo Feb 25, 2008 8:04 pm

Ich werd mir ja nichts verbieten, nur mit den Naschereien etwas reduzieren so wie mit dem Normalen Essen auch ... Ich ess jetzt nur noch die helfte als das was ich sonst immer gegessen hab ...

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Beitrag von >Soul'Storm< am Mo Feb 25, 2008 8:57 pm

gernauuuuuu xD
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Beitrag von Gast am Mo Feb 25, 2008 9:01 pm

Hehe ... schon klar, dass es nichts bringt wenn ich mir selber alles verbiete und mir zick tausend Regeln anlegen muss und dann immer drauf achten muss ...
Nene, wird einfach alles reduziert und immer drauf aufpassen wie viel Fett und bla bla bla ...

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Beitrag von >Soul'Storm< am Mo Feb 25, 2008 9:19 pm

Mitm reduzieren klappts auch net so leicht
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Beitrag von Gast am Mo Feb 25, 2008 9:51 pm

ich denk aber das es besser funktionieren wird als mir alles zu verbieten ...

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Beitrag von >Soul'Storm< am Mo Feb 25, 2008 9:55 pm

Könnte schon sein, jeder muss es halt für sich selber ausprobieren
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Beitrag von Gast am Mo Feb 25, 2008 9:58 pm

mal sehen was draus wird ... hoff das zum schluss nur positives dabei raus kommt

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Beitrag von >Soul'Storm< am Mo Feb 25, 2008 10:05 pm

Viel Glück xD
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Beitrag von Gast am Mo Feb 25, 2008 10:09 pm

Danke dir ... wenn´s du geschafft hast, dann werd ich das ja auch i-wie schaffen ...

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Beitrag von >Soul'Storm< am Mo Feb 25, 2008 10:18 pm

ganz bestimmt Smile
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